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足の専門家がみている「足」。
足の専門家達が足の何をみていると思いますか？
１つに、
歩いているときの
「足部単体の動き」があります。
足部とは、
足関節(くるぶし)の下の部分。
靴に入るところが足部。
歩いているときに
足が地面について、
蹴り出すまでの一連の動きの中に
足のトラブルを
引き起こす原因やヒントが
詰まっています。
細かくどこを見ているかというと、
①足が地面に着地した瞬間
②片足にグーッと体重が乗ている瞬間
③踵が地面から離れて
つま先にグッと体重が乗った瞬間
④つま先が地面から離れる瞬間
という
4つのタイミングです。
細かくいうとそれぞれの瞬間
の前後の動きをみています。
「歩き」をこの4つのタイミングに
分けて足部をみてるわけです。
おもしろいのがここから。
足ってそれぞれ4つのタイミングで
体に負担なく、さらに
体重がうまくのるように
効率よく“足の性質”を変えているんです。
①のタイミングでは、
衝撃吸収できるようにグニャッと柔らかく。
②のタイミングでは、
体重がうまく支えられるようにガッチっと硬く。
③では
自然な蹴り出しができるようギュッっと足を整え
④で
伸ばされた筋・腱の弾性でポーンと蹴り出す。
この自然で美しい流れで
一歩一歩体重移動をしているわけ。
うまくできたもんだ。
これが
「足のロッカー機能」
と言われています。
ロッカー機能とは、
4つの回転軸が作用して体重を
前方に効率よく、、、、、、。
ロッキングチェアをみると、
足にスムーズな転がりを実現するために
靴やインソールでどう
アプローチしようか、と
妄想が膨らみます。
なぜだか妻が
ロッキングチェアが好きで
現在、ロッキンを探し中。
私はロッキングチェアも
ブランコも、シーソーも、
揺れる乗り物は
酔ってしまうので苦手です。
足の専門家は
どこをみているの？でした。
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「赤田義肢製作所のインソールで、
ワクワクする人生を歩く。」
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