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靴の履き方選び方のコツ 

外を歩いていて、前を歩いている人やすれ違う人の歩き方を見てしまいます。
片方の肩が下がっている人や
ガニ股、内股の人
片腕だけ振れていない人、
ペタペタ歩き、
足を擦って歩いている人、
つちふまずが潰れて
靴が変形している人。
もれなく靴ひもがゆるゆるだったり
ぶかぶかな靴だったりします。
長時間歩いたり、立ちっぱなしだと
ぶかぶか靴の足への
負担や悪影響は
爆上がりしちゃいます。
気をつけてください!
靴ひもをキュキュッと
締め直すことで、
歩く姿勢もgoodに、
歩きが改善されたり
楽になったり、
足と靴の一体感が上がって
歩くスピードが速くなったり。
靴と足との間の摩擦で起こる
たこや魚の目に対しても
予防効果があります。
靴ひもをあなどるなかれ。
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足のこと、インソールのこと
気になる方はご相談ください!
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